Říjen

    Pondělí 26. 10. 2020

  • 13:1514:45

    Angličtina pro seniory ONLINE

    Kurz se Stáňou Weigovou. Rezervace na nesedimsousedim@gmail.com
    Rezervace
  • 15:0017:30

    KURZ VIDEOTVORBY (NEJEN) PRO SENIORY – ONLINE

    Základy videotvorby v tematických blocích, vede Eva Jiřička.

    Vždycky jste si přáli natočit vlastní film? Rádi byste zachytili své okolí nebo chcete rozhýbat fotografii? Chtěli byste sdělit své zážitky, vzpomínky, zkušenosti či kritiku? Dnes máme možnost velmi snadno komunikovat formou videí. Pokud rádi zkoušíte něco nového, přesně pro vás je náš kurz videotvorby.

    V kurzu se postupně naučíme používat video jako nástroj vlastního, originálního vyjadřování. Naučíme se natáčet za každých okolností i s minimální výbavou. Vyzkoušíme si tvořit za použití digitálního foťáku, mobilu nebo videokamery. Naučíme se zachytit obraz, zvuk a také konečnou editaci videí ve střihovém programu. Při hodinách budeme experimentovat s formáty, naučíme se komponovat obraz k hudbě, spolupracovat s ostatními účastníky a hlavně se bavit. Jedno setkání bude věnováno historii vzniku filmu a videa. Naučíme se k prezentaci používat internetové videokanály.

    Kurz bude probíhat v malé skupině pod vedením zkušené lektorky a umělkyně Evy Jiřičky. Ke kurzu je vhodné mít vlastní fotoaparát nebo telefon, na který je možné natáčet, ale není to podmínkou – základní vybavení bude na hodinách k zapůjčení. Kurz je pro seniory zdarma, pro ostatní za příspěvek 200,- Kč/setkání.

    Kurz je rozdělen na tzv. dílny. Do kurzu je možné vstupovat průběžně, vždy s novou dílnou. První setkání (22. ledna) je orientační.

    Více informací a přihlašování na 702 816 476 nebo nesedimsousedim@gmail.com.

    Rezervace
  • Úterý 27. 10. 2020

  • 13:0014:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová.

    Rezervace
  • 14:3016:30

    Břevnovský express ONLINE

    Novinářský kroužek pro děti. Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace
  • Čtvrtek 29. 10. 2020

  • 16:3018:00

    Kurz češtiny pro cizince A0/A1 ONLINE

    Od září otevíráme kurz češtiny pro cizince, kteří chtějí dosáhnout koncem roku úrovně znalostí A1.
    Ve dnech 1.-15. 8. probíhá online testování, aby se ověřila vstupní znalost češtiny a aby bylo možné vybrat účastníky do kurzu na podobné úrovni znalostí.

    Registrace probíhá na adrese katerina@nesedimsousedim.cz.

    Lekce zajišťuje zkušená lektorka z Centra pro integraci cizinců.

    Rezervace
  • Listopad

    Pondělí 02. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte mezi 9.30–12.30 na dvoreček nebo v nepříznivém počasí do herny komunitního centra.

     

  • 10:0011:15

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí

    Ženské tělo po porodu prochází velkými změnami, a proto se v připravovaném kurzu zaměříme především na postupnou harmonizaci těla z hlediska hlubších fyzických struktur a dobalancování hormonálního systému. Za pomoci jógových praktik pak tělo také posílíme a zklidníme mysl.

    Kurz probíhá od začátku února do konce června s lektorkou Annou Ribanskou. Více informací a přihlášky na kaer6@seznam.cz nebo telefonicky na 723 978 375.

    O Anně
    S jógou se setkala, když jí bylo přibližně 13-14 let, od té doby jóga byla více či méně součástí jejího života. Už tehdy hledala odpovědi na své otázky nejen v pramenech jógy, ale také v buddhismu a zen buddhismu. Dříve se věnovala spíše relaxačním technikám, meditaci a jógové filozofii. Pravidelnou ásánovou praxí pak postupem času začala dohánět deficit pohybu, na který byla dříve zvyklá během hodin tance a akrobacie. Za své učitele označuje Šárku Konečnou, Dalibora Šťedroňského, Angelu Jervis Read. Je certifikovanou lektorkou 250 RYT. Během podzimu 2019 absolvovala 75hodinový teacher training metody Jivamukti.

    Rezervace
  • 13:1514:45

    Angličtina pro seniory ONLINE

    Kurz se Stáňou Weigovou.

    Rezervace na nesedimsousedim@gmail.com

    Rezervace
  • 15:0017:30

    KURZ VIDEOTVORBY (NEJEN) PRO SENIORY – ONLINE

    Základy videotvorby v tematických blocích, vede Eva Jiřička.

    Vždycky jste si přáli natočit vlastní film? Rádi byste zachytili své okolí nebo chcete rozhýbat fotografii? Chtěli byste sdělit své zážitky, vzpomínky, zkušenosti či kritiku? Dnes máme možnost velmi snadno komunikovat formou videí. Pokud rádi zkoušíte něco nového, přesně pro vás je náš kurz videotvorby.

    V kurzu se postupně naučíme používat video jako nástroj vlastního, originálního vyjadřování. Naučíme se natáčet za každých okolností i s minimální výbavou. Vyzkoušíme si tvořit za použití digitálního foťáku, mobilu nebo videokamery. Naučíme se zachytit obraz, zvuk a také konečnou editaci videí ve střihovém programu. Při hodinách budeme experimentovat s formáty, naučíme se komponovat obraz k hudbě, spolupracovat s ostatními účastníky a hlavně se bavit. Jedno setkání bude věnováno historii vzniku filmu a videa. Naučíme se k prezentaci používat internetové videokanály.

    Kurz bude probíhat v malé skupině pod vedením zkušené lektorky a umělkyně Evy Jiřičky. Ke kurzu je vhodné mít vlastní fotoaparát nebo telefon, na který je možné natáčet, ale není to podmínkou – základní vybavení bude na hodinách k zapůjčení. Kurz je pro seniory zdarma, pro ostatní za příspěvek 200,- Kč/setkání.

    Kurz je rozdělen na tzv. dílny. Do kurzu je možné vstupovat průběžně, vždy s novou dílnou. První setkání (22. ledna) je orientační.

    Více informací a přihlašování na 702 816 476 nebo nesedimsousedim@gmail.com.

    Rezervace
  • 18:3019:30

    Zpívání

    Pěvecký soubor TRALALOM, otevřený všem, kdo si rádi zpívají (nejen) lidové písně. Vede Ola Závadová a Lada Leníčková.

    V létě se prosím předem přihlašte na číslo 604 815 457, ať víme, s kým počítat. Za pěkného počasí zpíváme venku.

  • Úterý 03. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo katerina@nesedimsousedim.cz.

    Rezervace
  • 13:0014:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová.

    Rezervace
  • 13:0014:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová.

    Rezervace
  • 14:3016:30

    Břevnovský express ONLINE

    Novinářský kroužek pro děti. Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace
  • 14:3015:15

    Fúfú Band 1A

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774
  • 15:0015:45

    Fúfú Band 1

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774
  • 16:0016:45

    Fúfú Band 2

    pro pokročilé (6-10 let)

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi

    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 17:0018:45

    Výtvarný kurz pro seniory

    Výtvarný kurz pro seniory – možnost vyzkoušet si různé výtvarné techniky od kresby a malby, přes různé formy tisku až k modelování. Vede Dagmar Urbánková.

  • Středa 04. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte mezi 9.30–12.30 na dvoreček nebo v nepříznivém počasí do herny komunitního centra.

     

  • 10:0011:15

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí

    Ženské tělo po porodu prochází velkými změnami, a proto se v připravovaném kurzu zaměříme především na postupnou harmonizaci těla z hlediska hlubších fyzických struktur a dobalancování hormonálního systému. Za pomoci jógových praktik pak tělo také posílíme a zklidníme mysl.

    Kurz probíhá od začátku února do konce června s lektorkou Annou Ribanskou. Více informací a přihlášky na kaer6@seznam.cz nebo telefonicky na 723 978 375.

    O Anně
    S jógou se setkala, když jí bylo přibližně 13-14 let, od té doby jóga byla více či méně součástí jejího života. Už tehdy hledala odpovědi na své otázky nejen v pramenech jógy, ale také v buddhismu a zen buddhismu. Dříve se věnovala spíše relaxačním technikám, meditaci a jógové filozofii. Pravidelnou ásánovou praxí pak postupem času začala dohánět deficit pohybu, na který byla dříve zvyklá během hodin tance a akrobacie. Za své učitele označuje Šárku Konečnou, Dalibora Šťedroňského, Angelu Jervis Read. Je certifikovanou lektorkou 250 RYT. Během podzimu 2019 absolvovala 75hodinový teacher training metody Jivamukti.

    Rezervace
  • 16:0017:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi)

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace
  • Čtvrtek 05. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo katerina@nesedimsousedim.cz.

    Rezervace
  • 13:0014:30

    Počítačový kurz pro seniory – začátečníky

    Základy práce s počítačem pro seniory. Vede Petr Weig. Kurz je momentálně obsazen.

  • 15:0016:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na židlích)

    Zdravotní cvičení pro každého na židli – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace
  • 16:3018:00

    Kurz češtiny pro cizince A0/A1 ONLINE

    Od září otevíráme kurz češtiny pro cizince, kteří chtějí dosáhnout koncem roku úrovně znalostí A1.
    Ve dnech 1.-15. 8. probíhá online testování, aby se ověřila vstupní znalost češtiny a aby bylo možné vybrat účastníky do kurzu na podobné úrovni znalostí.

    Registrace probíhá na adrese katerina@nesedimsousedim.cz.

    Lekce zajišťuje zkušená lektorka z Centra pro integraci cizinců.

    Rezervace
  • Pátek 06. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky)

    Vedený program s obědem, tvoříme z přírodních materiálů podle ročních dob, dekorace, hračky, věci do domácnosti.
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky) – každý pátek 9.30–12.30 pod vedením lektorek. Pro děti zpívání, říkanky, vyrábění, pro maminky ruční práce, vyrábění hraček a doplňků. Komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    Rezervace
  • Pondělí 09. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte mezi 9.30–12.30 na dvoreček nebo v nepříznivém počasí do herny komunitního centra.

     

  • 10:0011:15

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí

    Ženské tělo po porodu prochází velkými změnami, a proto se v připravovaném kurzu zaměříme především na postupnou harmonizaci těla z hlediska hlubších fyzických struktur a dobalancování hormonálního systému. Za pomoci jógových praktik pak tělo také posílíme a zklidníme mysl.

    Kurz probíhá od začátku února do konce června s lektorkou Annou Ribanskou. Více informací a přihlášky na kaer6@seznam.cz nebo telefonicky na 723 978 375.

    O Anně
    S jógou se setkala, když jí bylo přibližně 13-14 let, od té doby jóga byla více či méně součástí jejího života. Už tehdy hledala odpovědi na své otázky nejen v pramenech jógy, ale také v buddhismu a zen buddhismu. Dříve se věnovala spíše relaxačním technikám, meditaci a jógové filozofii. Pravidelnou ásánovou praxí pak postupem času začala dohánět deficit pohybu, na který byla dříve zvyklá během hodin tance a akrobacie. Za své učitele označuje Šárku Konečnou, Dalibora Šťedroňského, Angelu Jervis Read. Je certifikovanou lektorkou 250 RYT. Během podzimu 2019 absolvovala 75hodinový teacher training metody Jivamukti.

    Rezervace
  • 13:1514:45

    Angličtina pro seniory ONLINE

    Kurz se Stáňou Weigovou.

    Rezervace na nesedimsousedim@gmail.com

    Rezervace
  • 15:0017:30

    KURZ VIDEOTVORBY (NEJEN) PRO SENIORY – ONLINE

    Základy videotvorby v tematických blocích, vede Eva Jiřička.

    Vždycky jste si přáli natočit vlastní film? Rádi byste zachytili své okolí nebo chcete rozhýbat fotografii? Chtěli byste sdělit své zážitky, vzpomínky, zkušenosti či kritiku? Dnes máme možnost velmi snadno komunikovat formou videí. Pokud rádi zkoušíte něco nového, přesně pro vás je náš kurz videotvorby.

    V kurzu se postupně naučíme používat video jako nástroj vlastního, originálního vyjadřování. Naučíme se natáčet za každých okolností i s minimální výbavou. Vyzkoušíme si tvořit za použití digitálního foťáku, mobilu nebo videokamery. Naučíme se zachytit obraz, zvuk a také konečnou editaci videí ve střihovém programu. Při hodinách budeme experimentovat s formáty, naučíme se komponovat obraz k hudbě, spolupracovat s ostatními účastníky a hlavně se bavit. Jedno setkání bude věnováno historii vzniku filmu a videa. Naučíme se k prezentaci používat internetové videokanály.

    Kurz bude probíhat v malé skupině pod vedením zkušené lektorky a umělkyně Evy Jiřičky. Ke kurzu je vhodné mít vlastní fotoaparát nebo telefon, na který je možné natáčet, ale není to podmínkou – základní vybavení bude na hodinách k zapůjčení. Kurz je pro seniory zdarma, pro ostatní za příspěvek 200,- Kč/setkání.

    Kurz je rozdělen na tzv. dílny. Do kurzu je možné vstupovat průběžně, vždy s novou dílnou. První setkání (22. ledna) je orientační.

    Více informací a přihlašování na 702 816 476 nebo nesedimsousedim@gmail.com.

    Rezervace
  • 18:3019:30

    Zpívání

    Pěvecký soubor TRALALOM, otevřený všem, kdo si rádi zpívají (nejen) lidové písně. Vede Ola Závadová a Lada Leníčková.

    V létě se prosím předem přihlašte na číslo 604 815 457, ať víme, s kým počítat. Za pěkného počasí zpíváme venku.

  • Úterý 10. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo katerina@nesedimsousedim.cz.

    Rezervace
  • 13:0014:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová.

    Rezervace
  • 13:0014:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová.

    Rezervace
  • 14:3016:30

    Břevnovský express ONLINE

    Novinářský kroužek pro děti. Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace
  • 14:3015:15

    Fúfú Band 1A

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774
  • 15:0015:45

    Fúfú Band 1

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774
  • 16:0016:45

    Fúfú Band 2

    pro pokročilé (6-10 let)

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi

    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 17:0018:45

    Výtvarný kurz pro seniory

    Výtvarný kurz pro seniory – možnost vyzkoušet si různé výtvarné techniky od kresby a malby, přes různé formy tisku až k modelování. Vede Dagmar Urbánková.

  • Středa 11. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte mezi 9.30–12.30 na dvoreček nebo v nepříznivém počasí do herny komunitního centra.

     

  • 10:0011:15

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí

    Ženské tělo po porodu prochází velkými změnami, a proto se v připravovaném kurzu zaměříme především na postupnou harmonizaci těla z hlediska hlubších fyzických struktur a dobalancování hormonálního systému. Za pomoci jógových praktik pak tělo také posílíme a zklidníme mysl.

    Kurz probíhá od začátku února do konce června s lektorkou Annou Ribanskou. Více informací a přihlášky na kaer6@seznam.cz nebo telefonicky na 723 978 375.

    O Anně
    S jógou se setkala, když jí bylo přibližně 13-14 let, od té doby jóga byla více či méně součástí jejího života. Už tehdy hledala odpovědi na své otázky nejen v pramenech jógy, ale také v buddhismu a zen buddhismu. Dříve se věnovala spíše relaxačním technikám, meditaci a jógové filozofii. Pravidelnou ásánovou praxí pak postupem času začala dohánět deficit pohybu, na který byla dříve zvyklá během hodin tance a akrobacie. Za své učitele označuje Šárku Konečnou, Dalibora Šťedroňského, Angelu Jervis Read. Je certifikovanou lektorkou 250 RYT. Během podzimu 2019 absolvovala 75hodinový teacher training metody Jivamukti.

    Rezervace
  • 13:0017:00

    Klub seniorů

    Volný klub vyhrazený seniorům.

  • 16:0017:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi)

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace
  • Čtvrtek 12. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo katerina@nesedimsousedim.cz.

    Rezervace
  • 13:0014:30

    Počítačový kurz pro seniory – začátečníky

    Základy práce s počítačem pro seniory. Vede Petr Weig. Kurz je momentálně obsazen.

  • 15:0016:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na židlích)

    Zdravotní cvičení pro každého na židli – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace
  • 16:3018:00

    Kurz češtiny pro cizince A0/A1 ONLINE

    Od září otevíráme kurz češtiny pro cizince, kteří chtějí dosáhnout koncem roku úrovně znalostí A1.
    Ve dnech 1.-15. 8. probíhá online testování, aby se ověřila vstupní znalost češtiny a aby bylo možné vybrat účastníky do kurzu na podobné úrovni znalostí.

    Registrace probíhá na adrese katerina@nesedimsousedim.cz.

    Lekce zajišťuje zkušená lektorka z Centra pro integraci cizinců.

    Rezervace
  • Pátek 13. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky)

    Vedený program s obědem, tvoříme z přírodních materiálů podle ročních dob, dekorace, hračky, věci do domácnosti.
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky) – každý pátek 9.30–12.30 pod vedením lektorek. Pro děti zpívání, říkanky, vyrábění, pro maminky ruční práce, vyrábění hraček a doplňků. Komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    Rezervace
  • Pondělí 16. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte mezi 9.30–12.30 na dvoreček nebo v nepříznivém počasí do herny komunitního centra.

     

  • 10:0011:15

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí

    Ženské tělo po porodu prochází velkými změnami, a proto se v připravovaném kurzu zaměříme především na postupnou harmonizaci těla z hlediska hlubších fyzických struktur a dobalancování hormonálního systému. Za pomoci jógových praktik pak tělo také posílíme a zklidníme mysl.

    Kurz probíhá od začátku února do konce června s lektorkou Annou Ribanskou. Více informací a přihlášky na kaer6@seznam.cz nebo telefonicky na 723 978 375.

    O Anně
    S jógou se setkala, když jí bylo přibližně 13-14 let, od té doby jóga byla více či méně součástí jejího života. Už tehdy hledala odpovědi na své otázky nejen v pramenech jógy, ale také v buddhismu a zen buddhismu. Dříve se věnovala spíše relaxačním technikám, meditaci a jógové filozofii. Pravidelnou ásánovou praxí pak postupem času začala dohánět deficit pohybu, na který byla dříve zvyklá během hodin tance a akrobacie. Za své učitele označuje Šárku Konečnou, Dalibora Šťedroňského, Angelu Jervis Read. Je certifikovanou lektorkou 250 RYT. Během podzimu 2019 absolvovala 75hodinový teacher training metody Jivamukti.

    Rezervace
  • 13:1514:45

    Angličtina pro seniory ONLINE

    Kurz se Stáňou Weigovou.

    Rezervace na nesedimsousedim@gmail.com

    Rezervace
  • 15:0017:30

    KURZ VIDEOTVORBY (NEJEN) PRO SENIORY – ONLINE

    Základy videotvorby v tematických blocích, vede Eva Jiřička.

    Vždycky jste si přáli natočit vlastní film? Rádi byste zachytili své okolí nebo chcete rozhýbat fotografii? Chtěli byste sdělit své zážitky, vzpomínky, zkušenosti či kritiku? Dnes máme možnost velmi snadno komunikovat formou videí. Pokud rádi zkoušíte něco nového, přesně pro vás je náš kurz videotvorby.

    V kurzu se postupně naučíme používat video jako nástroj vlastního, originálního vyjadřování. Naučíme se natáčet za každých okolností i s minimální výbavou. Vyzkoušíme si tvořit za použití digitálního foťáku, mobilu nebo videokamery. Naučíme se zachytit obraz, zvuk a také konečnou editaci videí ve střihovém programu. Při hodinách budeme experimentovat s formáty, naučíme se komponovat obraz k hudbě, spolupracovat s ostatními účastníky a hlavně se bavit. Jedno setkání bude věnováno historii vzniku filmu a videa. Naučíme se k prezentaci používat internetové videokanály.

    Kurz bude probíhat v malé skupině pod vedením zkušené lektorky a umělkyně Evy Jiřičky. Ke kurzu je vhodné mít vlastní fotoaparát nebo telefon, na který je možné natáčet, ale není to podmínkou – základní vybavení bude na hodinách k zapůjčení. Kurz je pro seniory zdarma, pro ostatní za příspěvek 200,- Kč/setkání.

    Kurz je rozdělen na tzv. dílny. Do kurzu je možné vstupovat průběžně, vždy s novou dílnou. První setkání (22. ledna) je orientační.

    Více informací a přihlašování na 702 816 476 nebo nesedimsousedim@gmail.com.

    Rezervace
  • 18:3019:30

    Zpívání

    Pěvecký soubor TRALALOM, otevřený všem, kdo si rádi zpívají (nejen) lidové písně. Vede Ola Závadová a Lada Leníčková.

    V létě se prosím předem přihlašte na číslo 604 815 457, ať víme, s kým počítat. Za pěkného počasí zpíváme venku.

  • Úterý 17. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo katerina@nesedimsousedim.cz.

    Rezervace
  • Středa 18. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte mezi 9.30–12.30 na dvoreček nebo v nepříznivém počasí do herny komunitního centra.

     

  • 10:0011:15

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí

    Ženské tělo po porodu prochází velkými změnami, a proto se v připravovaném kurzu zaměříme především na postupnou harmonizaci těla z hlediska hlubších fyzických struktur a dobalancování hormonálního systému. Za pomoci jógových praktik pak tělo také posílíme a zklidníme mysl.

    Kurz probíhá od začátku února do konce června s lektorkou Annou Ribanskou. Více informací a přihlášky na kaer6@seznam.cz nebo telefonicky na 723 978 375.

    O Anně
    S jógou se setkala, když jí bylo přibližně 13-14 let, od té doby jóga byla více či méně součástí jejího života. Už tehdy hledala odpovědi na své otázky nejen v pramenech jógy, ale také v buddhismu a zen buddhismu. Dříve se věnovala spíše relaxačním technikám, meditaci a jógové filozofii. Pravidelnou ásánovou praxí pak postupem času začala dohánět deficit pohybu, na který byla dříve zvyklá během hodin tance a akrobacie. Za své učitele označuje Šárku Konečnou, Dalibora Šťedroňského, Angelu Jervis Read. Je certifikovanou lektorkou 250 RYT. Během podzimu 2019 absolvovala 75hodinový teacher training metody Jivamukti.

    Rezervace
  • 13:0017:00

    Klub seniorů

    Volný klub vyhrazený seniorům.

  • 16:0017:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi)

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace
  • Čtvrtek 19. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo katerina@nesedimsousedim.cz.

    Rezervace
  • 13:0014:30

    Počítačový kurz pro seniory – začátečníky

    Základy práce s počítačem pro seniory. Vede Petr Weig. Kurz je momentálně obsazen.

  • 15:0016:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na židlích)

    Zdravotní cvičení pro každého na židli – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace
  • 16:3018:00

    Kurz češtiny pro cizince A0/A1 ONLINE

    Od září otevíráme kurz češtiny pro cizince, kteří chtějí dosáhnout koncem roku úrovně znalostí A1.
    Ve dnech 1.-15. 8. probíhá online testování, aby se ověřila vstupní znalost češtiny a aby bylo možné vybrat účastníky do kurzu na podobné úrovni znalostí.

    Registrace probíhá na adrese katerina@nesedimsousedim.cz.

    Lekce zajišťuje zkušená lektorka z Centra pro integraci cizinců.

    Rezervace
  • Pátek 20. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky)

    Vedený program s obědem, tvoříme z přírodních materiálů podle ročních dob, dekorace, hračky, věci do domácnosti.
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky) – každý pátek 9.30–12.30 pod vedením lektorek. Pro děti zpívání, říkanky, vyrábění, pro maminky ruční práce, vyrábění hraček a doplňků. Komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    Rezervace
  • Pondělí 23. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte mezi 9.30–12.30 na dvoreček nebo v nepříznivém počasí do herny komunitního centra.

     

  • 10:0011:15

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí

    Ženské tělo po porodu prochází velkými změnami, a proto se v připravovaném kurzu zaměříme především na postupnou harmonizaci těla z hlediska hlubších fyzických struktur a dobalancování hormonálního systému. Za pomoci jógových praktik pak tělo také posílíme a zklidníme mysl.

    Kurz probíhá od začátku února do konce června s lektorkou Annou Ribanskou. Více informací a přihlášky na kaer6@seznam.cz nebo telefonicky na 723 978 375.

    O Anně
    S jógou se setkala, když jí bylo přibližně 13-14 let, od té doby jóga byla více či méně součástí jejího života. Už tehdy hledala odpovědi na své otázky nejen v pramenech jógy, ale také v buddhismu a zen buddhismu. Dříve se věnovala spíše relaxačním technikám, meditaci a jógové filozofii. Pravidelnou ásánovou praxí pak postupem času začala dohánět deficit pohybu, na který byla dříve zvyklá během hodin tance a akrobacie. Za své učitele označuje Šárku Konečnou, Dalibora Šťedroňského, Angelu Jervis Read. Je certifikovanou lektorkou 250 RYT. Během podzimu 2019 absolvovala 75hodinový teacher training metody Jivamukti.

    Rezervace
  • 13:1514:45

    Angličtina pro seniory ONLINE

    Kurz se Stáňou Weigovou.

    Rezervace na nesedimsousedim@gmail.com

    Rezervace
  • 15:0017:30

    KURZ VIDEOTVORBY (NEJEN) PRO SENIORY – ONLINE

    Základy videotvorby v tematických blocích, vede Eva Jiřička.

    Vždycky jste si přáli natočit vlastní film? Rádi byste zachytili své okolí nebo chcete rozhýbat fotografii? Chtěli byste sdělit své zážitky, vzpomínky, zkušenosti či kritiku? Dnes máme možnost velmi snadno komunikovat formou videí. Pokud rádi zkoušíte něco nového, přesně pro vás je náš kurz videotvorby.

    V kurzu se postupně naučíme používat video jako nástroj vlastního, originálního vyjadřování. Naučíme se natáčet za každých okolností i s minimální výbavou. Vyzkoušíme si tvořit za použití digitálního foťáku, mobilu nebo videokamery. Naučíme se zachytit obraz, zvuk a také konečnou editaci videí ve střihovém programu. Při hodinách budeme experimentovat s formáty, naučíme se komponovat obraz k hudbě, spolupracovat s ostatními účastníky a hlavně se bavit. Jedno setkání bude věnováno historii vzniku filmu a videa. Naučíme se k prezentaci používat internetové videokanály.

    Kurz bude probíhat v malé skupině pod vedením zkušené lektorky a umělkyně Evy Jiřičky. Ke kurzu je vhodné mít vlastní fotoaparát nebo telefon, na který je možné natáčet, ale není to podmínkou – základní vybavení bude na hodinách k zapůjčení. Kurz je pro seniory zdarma, pro ostatní za příspěvek 200,- Kč/setkání.

    Kurz je rozdělen na tzv. dílny. Do kurzu je možné vstupovat průběžně, vždy s novou dílnou. První setkání (22. ledna) je orientační.

    Více informací a přihlašování na 702 816 476 nebo nesedimsousedim@gmail.com.

    Rezervace
  • 18:3019:30

    Zpívání

    Pěvecký soubor TRALALOM, otevřený všem, kdo si rádi zpívají (nejen) lidové písně. Vede Ola Závadová a Lada Leníčková.

    V létě se prosím předem přihlašte na číslo 604 815 457, ať víme, s kým počítat. Za pěkného počasí zpíváme venku.

  • Úterý 24. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo katerina@nesedimsousedim.cz.

    Rezervace
  • 13:0014:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová.

    Rezervace
  • 13:0014:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová.

    Rezervace
  • 14:3015:15

    Fúfú Band 1A

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774
  • 14:3016:30

    Břevnovský express ONLINE

    Novinářský kroužek pro děti. Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace
  • 15:0015:45

    Fúfú Band 1

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774
  • 16:0016:45

    Fúfú Band 2

    pro pokročilé (6-10 let)

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi

    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 17:0018:45

    Výtvarný kurz pro seniory

    Výtvarný kurz pro seniory – možnost vyzkoušet si různé výtvarné techniky od kresby a malby, přes různé formy tisku až k modelování. Vede Dagmar Urbánková.

  • Středa 25. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte mezi 9.30–12.30 na dvoreček nebo v nepříznivém počasí do herny komunitního centra.

     

  • 10:0011:15

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí

    Ženské tělo po porodu prochází velkými změnami, a proto se v připravovaném kurzu zaměříme především na postupnou harmonizaci těla z hlediska hlubších fyzických struktur a dobalancování hormonálního systému. Za pomoci jógových praktik pak tělo také posílíme a zklidníme mysl.

    Kurz probíhá od začátku února do konce června s lektorkou Annou Ribanskou. Více informací a přihlášky na kaer6@seznam.cz nebo telefonicky na 723 978 375.

    O Anně
    S jógou se setkala, když jí bylo přibližně 13-14 let, od té doby jóga byla více či méně součástí jejího života. Už tehdy hledala odpovědi na své otázky nejen v pramenech jógy, ale také v buddhismu a zen buddhismu. Dříve se věnovala spíše relaxačním technikám, meditaci a jógové filozofii. Pravidelnou ásánovou praxí pak postupem času začala dohánět deficit pohybu, na který byla dříve zvyklá během hodin tance a akrobacie. Za své učitele označuje Šárku Konečnou, Dalibora Šťedroňského, Angelu Jervis Read. Je certifikovanou lektorkou 250 RYT. Během podzimu 2019 absolvovala 75hodinový teacher training metody Jivamukti.

    Rezervace
  • 13:0017:00

    Klub seniorů

    Volný klub vyhrazený seniorům.

  • 16:0017:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi)

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace
  • 18:0021:00

    Přešívárna

    Přešívárna pro mírně a středně pokročilé. Šije se na vlastních strojích, k dispozici bude i overlock. Témata dle přání skupiny (upcyklace, šaty, úplety, sukně – kolová, nabíraná, tylová, balonová, dětské oblečení).
    Lektorka: Míša Dragounová
    Délka kurzu: 5 lekcí á 3 hodiny, celkem 15 hodin
    Cena kurzu: 1200,-
    Více informací a registrace na kristyna@nesedimsousedim.cz.

    Rezervace
  • Čtvrtek 26. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo katerina@nesedimsousedim.cz.

    Rezervace
  • 13:0014:30

    Počítačový kurz pro seniory – začátečníky

    Základy práce s počítačem pro seniory. Vede Petr Weig. Kurz je momentálně obsazen.

  • 15:0016:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na židlích)

    Zdravotní cvičení pro každého na židli – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace
  • 16:3018:00

    Kurz češtiny pro cizince A0/A1 ONLINE

    Od září otevíráme kurz češtiny pro cizince, kteří chtějí dosáhnout koncem roku úrovně znalostí A1.
    Ve dnech 1.-15. 8. probíhá online testování, aby se ověřila vstupní znalost češtiny a aby bylo možné vybrat účastníky do kurzu na podobné úrovni znalostí.

    Registrace probíhá na adrese katerina@nesedimsousedim.cz.

    Lekce zajišťuje zkušená lektorka z Centra pro integraci cizinců.

    Rezervace
  • Pátek 27. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky)

    Vedený program s obědem, tvoříme z přírodních materiálů podle ročních dob, dekorace, hračky, věci do domácnosti.
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky) – každý pátek 9.30–12.30 pod vedením lektorek. Pro děti zpívání, říkanky, vyrábění, pro maminky ruční práce, vyrábění hraček a doplňků. Komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    Rezervace
  • Pondělí 30. 11. 2020

  • 09:3012:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte mezi 9.30–12.30 na dvoreček nebo v nepříznivém počasí do herny komunitního centra.

     

  • 10:0011:15

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí

    Ženské tělo po porodu prochází velkými změnami, a proto se v připravovaném kurzu zaměříme především na postupnou harmonizaci těla z hlediska hlubších fyzických struktur a dobalancování hormonálního systému. Za pomoci jógových praktik pak tělo také posílíme a zklidníme mysl.

    Kurz probíhá od začátku února do konce června s lektorkou Annou Ribanskou. Více informací a přihlášky na kaer6@seznam.cz nebo telefonicky na 723 978 375.

    O Anně
    S jógou se setkala, když jí bylo přibližně 13-14 let, od té doby jóga byla více či méně součástí jejího života. Už tehdy hledala odpovědi na své otázky nejen v pramenech jógy, ale také v buddhismu a zen buddhismu. Dříve se věnovala spíše relaxačním technikám, meditaci a jógové filozofii. Pravidelnou ásánovou praxí pak postupem času začala dohánět deficit pohybu, na který byla dříve zvyklá během hodin tance a akrobacie. Za své učitele označuje Šárku Konečnou, Dalibora Šťedroňského, Angelu Jervis Read. Je certifikovanou lektorkou 250 RYT. Během podzimu 2019 absolvovala 75hodinový teacher training metody Jivamukti.

    Rezervace
  • 13:1514:45

    Angličtina pro seniory ONLINE

    Kurz se Stáňou Weigovou.

    Rezervace na nesedimsousedim@gmail.com

    Rezervace
  • 15:0017:30

    KURZ VIDEOTVORBY (NEJEN) PRO SENIORY – ONLINE

    Základy videotvorby v tematických blocích, vede Eva Jiřička.

    Vždycky jste si přáli natočit vlastní film? Rádi byste zachytili své okolí nebo chcete rozhýbat fotografii? Chtěli byste sdělit své zážitky, vzpomínky, zkušenosti či kritiku? Dnes máme možnost velmi snadno komunikovat formou videí. Pokud rádi zkoušíte něco nového, přesně pro vás je náš kurz videotvorby.

    V kurzu se postupně naučíme používat video jako nástroj vlastního, originálního vyjadřování. Naučíme se natáčet za každých okolností i s minimální výbavou. Vyzkoušíme si tvořit za použití digitálního foťáku, mobilu nebo videokamery. Naučíme se zachytit obraz, zvuk a také konečnou editaci videí ve střihovém programu. Při hodinách budeme experimentovat s formáty, naučíme se komponovat obraz k hudbě, spolupracovat s ostatními účastníky a hlavně se bavit. Jedno setkání bude věnováno historii vzniku filmu a videa. Naučíme se k prezentaci používat internetové videokanály.

    Kurz bude probíhat v malé skupině pod vedením zkušené lektorky a umělkyně Evy Jiřičky. Ke kurzu je vhodné mít vlastní fotoaparát nebo telefon, na který je možné natáčet, ale není to podmínkou – základní vybavení bude na hodinách k zapůjčení. Kurz je pro seniory zdarma, pro ostatní za příspěvek 200,- Kč/setkání.

    Kurz je rozdělen na tzv. dílny. Do kurzu je možné vstupovat průběžně, vždy s novou dílnou. První setkání (22. ledna) je orientační.

    Více informací a přihlašování na 702 816 476 nebo nesedimsousedim@gmail.com.

    Rezervace
  • 18:3019:30

    Zpívání

    Pěvecký soubor TRALALOM, otevřený všem, kdo si rádi zpívají (nejen) lidové písně. Vede Ola Závadová a Lada Leníčková.

    V létě se prosím předem přihlašte na číslo 604 815 457, ať víme, s kým počítat. Za pěkného počasí zpíváme venku.

  • Prosinec

    Úterý 01. 12. 2020

  • 09:3012:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo katerina@nesedimsousedim.cz.

    Rezervace
  • 13:0014:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová.

    Rezervace
  • 13:0014:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová.

    Rezervace
  • 14:3016:30

    Břevnovský express ONLINE

    Novinářský kroužek pro děti. Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace
  • 14:3015:15

    Fúfú Band 1A

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774
  • 15:0015:45

    Fúfú Band 1

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774
  • 16:0016:45

    Fúfú Band 2

    pro pokročilé (6-10 let)

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi

    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 17:0018:45

    Výtvarný kurz pro seniory

    Výtvarný kurz pro seniory – možnost vyzkoušet si různé výtvarné techniky od kresby a malby, přes různé formy tisku až k modelování. Vede Dagmar Urbánková.

  • Středa 02. 12. 2020

  • 09:3012:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte mezi 9.30–12.30 na dvoreček nebo v nepříznivém počasí do herny komunitního centra.

     

  • 10:0011:15

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí

    Ženské tělo po porodu prochází velkými změnami, a proto se v připravovaném kurzu zaměříme především na postupnou harmonizaci těla z hlediska hlubších fyzických struktur a dobalancování hormonálního systému. Za pomoci jógových praktik pak tělo také posílíme a zklidníme mysl.

    Kurz probíhá od začátku února do konce června s lektorkou Annou Ribanskou. Více informací a přihlášky na kaer6@seznam.cz nebo telefonicky na 723 978 375.

    O Anně
    S jógou se setkala, když jí bylo přibližně 13-14 let, od té doby jóga byla více či méně součástí jejího života. Už tehdy hledala odpovědi na své otázky nejen v pramenech jógy, ale také v buddhismu a zen buddhismu. Dříve se věnovala spíše relaxačním technikám, meditaci a jógové filozofii. Pravidelnou ásánovou praxí pak postupem času začala dohánět deficit pohybu, na který byla dříve zvyklá během hodin tance a akrobacie. Za své učitele označuje Šárku Konečnou, Dalibora Šťedroňského, Angelu Jervis Read. Je certifikovanou lektorkou 250 RYT. Během podzimu 2019 absolvovala 75hodinový teacher training metody Jivamukti.

    Rezervace
  • 13:0017:00

    Klub seniorů

    Volný klub vyhrazený seniorům.

  • 16:0017:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi)

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace
  • Čtvrtek 03. 12. 2020

  • 09:3012:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo katerina@nesedimsousedim.cz.

    Rezervace
  • 13:0014:30

    Počítačový kurz pro seniory – začátečníky

    Základy práce s počítačem pro seniory. Vede Petr Weig. Kurz je momentálně obsazen.

  • 15:0016:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na židlích)

    Zdravotní cvičení pro každého na židli – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace
  • 16:3018:00

    Kurz češtiny pro cizince A0/A1 ONLINE

    Od září otevíráme kurz češtiny pro cizince, kteří chtějí dosáhnout koncem roku úrovně znalostí A1.
    Ve dnech 1.-15. 8. probíhá online testování, aby se ověřila vstupní znalost češtiny a aby bylo možné vybrat účastníky do kurzu na podobné úrovni znalostí.

    Registrace probíhá na adrese katerina@nesedimsousedim.cz.

    Lekce zajišťuje zkušená lektorka z Centra pro integraci cizinců.

    Rezervace
  • Pátek 04. 12. 2020

  • 09:3012:30

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky)

    Vedený program s obědem, tvoříme z přírodních materiálů podle ročních dob, dekorace, hračky, věci do domácnosti.
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky) – každý pátek 9.30–12.30 pod vedením lektorek. Pro děti zpívání, říkanky, vyrábění, pro maminky ruční práce, vyrábění hraček a doplňků. Komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    Rezervace
  • Pondělí 07. 12. 2020

  • 09:3012:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte mezi 9.30–12.30 na dvoreček nebo v nepříznivém počasí do herny komunitního centra.

     

  • 10:0011:15

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí

    Ženské tělo po porodu prochází velkými změnami, a proto se v připravovaném kurzu zaměříme především na postupnou harmonizaci těla z hlediska hlubších fyzických struktur a dobalancování hormonálního systému. Za pomoci jógových praktik pak tělo také posílíme a zklidníme mysl.

    Kurz probíhá od začátku února do konce června s lektorkou Annou Ribanskou. Více informací a přihlášky na kaer6@seznam.cz nebo telefonicky na 723 978 375.

    O Anně
    S jógou se setkala, když jí bylo přibližně 13-14 let, od té doby jóga byla více či méně součástí jejího života. Už tehdy hledala odpovědi na své otázky nejen v pramenech jógy, ale také v buddhismu a zen buddhismu. Dříve se věnovala spíše relaxačním technikám, meditaci a jógové filozofii. Pravidelnou ásánovou praxí pak postupem času začala dohánět deficit pohybu, na který byla dříve zvyklá během hodin tance a akrobacie. Za své učitele označuje Šárku Konečnou, Dalibora Šťedroňského, Angelu Jervis Read. Je certifikovanou lektorkou 250 RYT. Během podzimu 2019 absolvovala 75hodinový teacher training metody Jivamukti.

    Rezervace
  • 13:1514:45

    Angličtina pro seniory ONLINE

    Kurz se Stáňou Weigovou.

    Rezervace na nesedimsousedim@gmail.com

    Rezervace
  • 15:0017:30

    KURZ VIDEOTVORBY (NEJEN) PRO SENIORY – ONLINE

    Základy videotvorby v tematických blocích, vede Eva Jiřička.

    Vždycky jste si přáli natočit vlastní film? Rádi byste zachytili své okolí nebo chcete rozhýbat fotografii? Chtěli byste sdělit své zážitky, vzpomínky, zkušenosti či kritiku? Dnes máme možnost velmi snadno komunikovat formou videí. Pokud rádi zkoušíte něco nového, přesně pro vás je náš kurz videotvorby.

    V kurzu se postupně naučíme používat video jako nástroj vlastního, originálního vyjadřování. Naučíme se natáčet za každých okolností i s minimální výbavou. Vyzkoušíme si tvořit za použití digitálního foťáku, mobilu nebo videokamery. Naučíme se zachytit obraz, zvuk a také konečnou editaci videí ve střihovém programu. Při hodinách budeme experimentovat s formáty, naučíme se komponovat obraz k hudbě, spolupracovat s ostatními účastníky a hlavně se bavit. Jedno setkání bude věnováno historii vzniku filmu a videa. Naučíme se k prezentaci používat internetové videokanály.

    Kurz bude probíhat v malé skupině pod vedením zkušené lektorky a umělkyně Evy Jiřičky. Ke kurzu je vhodné mít vlastní fotoaparát nebo telefon, na který je možné natáčet, ale není to podmínkou – základní vybavení bude na hodinách k zapůjčení. Kurz je pro seniory zdarma, pro ostatní za příspěvek 200,- Kč/setkání.

    Kurz je rozdělen na tzv. dílny. Do kurzu je možné vstupovat průběžně, vždy s novou dílnou. První setkání (22. ledna) je orientační.

    Více informací a přihlašování na 702 816 476 nebo nesedimsousedim@gmail.com.

    Rezervace
  • 15:3016:30

    Volný přístup na PC s internetem

    Přijďte v rámci klubu seniorů do internetové kavárny – máme notebooky, wifi i kávu a čaj.

  • 18:3019:30

    Zpívání

    Pěvecký soubor TRALALOM, otevřený všem, kdo si rádi zpívají (nejen) lidové písně. Vede Ola Závadová a Lada Leníčková.

    V létě se prosím předem přihlašte na číslo 604 815 457, ať víme, s kým počítat. Za pěkného počasí zpíváme venku.

  • Úterý 08. 12. 2020

  • 09:3012:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo katerina@nesedimsousedim.cz.

    Rezervace
  • 13:0014:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová.

    Rezervace
  • 13:0014:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová.

    Rezervace
  • 14:3016:30

    Břevnovský express ONLINE

    Novinářský kroužek pro děti. Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace
  • 14:3015:15

    Fúfú Band 1A

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774
  • 15:0015:45

    Fúfú Band 1

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774
  • 16:0016:45

    Fúfú Band 2

    pro pokročilé (6-10 let)

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi

    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 17:0018:45

    Výtvarný kurz pro seniory

    Výtvarný kurz pro seniory – možnost vyzkoušet si různé výtvarné techniky od kresby a malby, přes různé formy tisku až k modelování. Vede Dagmar Urbánková.

  • Středa 09. 12. 2020

  • 09:3012:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte mezi 9.30–12.30 na dvoreček nebo v nepříznivém počasí do herny komunitního centra.

     

  • 10:0011:15

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí

    Ženské tělo po porodu prochází velkými změnami, a proto se v připravovaném kurzu zaměříme především na postupnou harmonizaci těla z hlediska hlubších fyzických struktur a dobalancování hormonálního systému. Za pomoci jógových praktik pak tělo také posílíme a zklidníme mysl.

    Kurz probíhá od začátku února do konce června s lektorkou Annou Ribanskou. Více informací a přihlášky na kaer6@seznam.cz nebo telefonicky na 723 978 375.

    O Anně
    S jógou se setkala, když jí bylo přibližně 13-14 let, od té doby jóga byla více či méně součástí jejího života. Už tehdy hledala odpovědi na své otázky nejen v pramenech jógy, ale také v buddhismu a zen buddhismu. Dříve se věnovala spíše relaxačním technikám, meditaci a jógové filozofii. Pravidelnou ásánovou praxí pak postupem času začala dohánět deficit pohybu, na který byla dříve zvyklá během hodin tance a akrobacie. Za své učitele označuje Šárku Konečnou, Dalibora Šťedroňského, Angelu Jervis Read. Je certifikovanou lektorkou 250 RYT. Během podzimu 2019 absolvovala 75hodinový teacher training metody Jivamukti.

    Rezervace
  • 13:0017:00

    Klub seniorů

    Volný klub vyhrazený seniorům.

  • 16:0017:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi)

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace
  • Čtvrtek 10. 12. 2020

  • 09:3012:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo katerina@nesedimsousedim.cz.

    Rezervace
  • 13:0014:30

    Počítačový kurz pro seniory – začátečníky

    Základy práce s počítačem pro seniory. Vede Petr Weig. Kurz je momentálně obsazen.

  • 15:0016:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na židlích)

    Zdravotní cvičení pro každého na židli – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace
  • 16:3018:00

    Kurz češtiny pro cizince A0/A1 ONLINE

    Od září otevíráme kurz češtiny pro cizince, kteří chtějí dosáhnout koncem roku úrovně znalostí A1.
    Ve dnech 1.-15. 8. probíhá online testování, aby se ověřila vstupní znalost češtiny a aby bylo možné vybrat účastníky do kurzu na podobné úrovni znalostí.

    Registrace probíhá na adrese katerina@nesedimsousedim.cz.

    Lekce zajišťuje zkušená lektorka z Centra pro integraci cizinců.

    Rezervace
  • Pátek 11. 12. 2020

  • 09:3012:30

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky)

    Vedený program s obědem, tvoříme z přírodních materiálů podle ročních dob, dekorace, hračky, věci do domácnosti.
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky) – každý pátek 9.30–12.30 pod vedením lektorek. Pro děti zpívání, říkanky, vyrábění, pro maminky ruční práce, vyrábění hraček a doplňků. Komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    Rezervace
  • Pondělí 14. 12. 2020

  • 09:3012:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte mezi 9.30–12.30 na dvoreček nebo v nepříznivém počasí do herny komunitního centra.

     

  • 10:0011:15

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí

    Ženské tělo po porodu prochází velkými změnami, a proto se v připravovaném kurzu zaměříme především na postupnou harmonizaci těla z hlediska hlubších fyzických struktur a dobalancování hormonálního systému. Za pomoci jógových praktik pak tělo také posílíme a zklidníme mysl.

    Kurz probíhá od začátku února do konce června s lektorkou Annou Ribanskou. Více informací a přihlášky na kaer6@seznam.cz nebo telefonicky na 723 978 375.

    O Anně
    S jógou se setkala, když jí bylo přibližně 13-14 let, od té doby jóga byla více či méně součástí jejího života. Už tehdy hledala odpovědi na své otázky nejen v pramenech jógy, ale také v buddhismu a zen buddhismu. Dříve se věnovala spíše relaxačním technikám, meditaci a jógové filozofii. Pravidelnou ásánovou praxí pak postupem času začala dohánět deficit pohybu, na který byla dříve zvyklá během hodin tance a akrobacie. Za své učitele označuje Šárku Konečnou, Dalibora Šťedroňského, Angelu Jervis Read. Je certifikovanou lektorkou 250 RYT. Během podzimu 2019 absolvovala 75hodinový teacher training metody Jivamukti.

    Rezervace
  • 13:1514:45

    Angličtina pro seniory ONLINE

    Kurz se Stáňou Weigovou.

    Rezervace na nesedimsousedim@gmail.com

    Rezervace
  • 15:0017:30

    KURZ VIDEOTVORBY (NEJEN) PRO SENIORY – ONLINE

    Základy videotvorby v tematických blocích, vede Eva Jiřička.

    Vždycky jste si přáli natočit vlastní film? Rádi byste zachytili své okolí nebo chcete rozhýbat fotografii? Chtěli byste sdělit své zážitky, vzpomínky, zkušenosti či kritiku? Dnes máme možnost velmi snadno komunikovat formou videí. Pokud rádi zkoušíte něco nového, přesně pro vás je náš kurz videotvorby.

    V kurzu se postupně naučíme používat video jako nástroj vlastního, originálního vyjadřování. Naučíme se natáčet za každých okolností i s minimální výbavou. Vyzkoušíme si tvořit za použití digitálního foťáku, mobilu nebo videokamery. Naučíme se zachytit obraz, zvuk a také konečnou editaci videí ve střihovém programu. Při hodinách budeme experimentovat s formáty, naučíme se komponovat obraz k hudbě, spolupracovat s ostatními účastníky a hlavně se bavit. Jedno setkání bude věnováno historii vzniku filmu a videa. Naučíme se k prezentaci používat internetové videokanály.

    Kurz bude probíhat v malé skupině pod vedením zkušené lektorky a umělkyně Evy Jiřičky. Ke kurzu je vhodné mít vlastní fotoaparát nebo telefon, na který je možné natáčet, ale není to podmínkou – základní vybavení bude na hodinách k zapůjčení. Kurz je pro seniory zdarma, pro ostatní za příspěvek 200,- Kč/setkání.

    Kurz je rozdělen na tzv. dílny. Do kurzu je možné vstupovat průběžně, vždy s novou dílnou. První setkání (22. ledna) je orientační.

    Více informací a přihlašování na 702 816 476 nebo nesedimsousedim@gmail.com.

    Rezervace
  • 15:3016:30

    Volný přístup na PC s internetem

    Přijďte v rámci klubu seniorů do internetové kavárny – máme notebooky, wifi i kávu a čaj.

  • 18:3019:30

    Zpívání

    Pěvecký soubor TRALALOM, otevřený všem, kdo si rádi zpívají (nejen) lidové písně. Vede Ola Závadová a Lada Leníčková.

    V létě se prosím předem přihlašte na číslo 604 815 457, ať víme, s kým počítat. Za pěkného počasí zpíváme venku.

  • Úterý 15. 12. 2020

  • 09:3012:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo katerina@nesedimsousedim.cz.

    Rezervace
  • 13:0014:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová.

    Rezervace
  • 13:0014:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová.

    Rezervace
  • 14:3015:15

    Fúfú Band 1A

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774
  • 14:3016:30

    Břevnovský express ONLINE

    Novinářský kroužek pro děti. Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace
  • 15:0015:45

    Fúfú Band 1

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774
  • 16:0016:45

    Fúfú Band 2

    pro pokročilé (6-10 let)

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi

    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 17:0018:45

    Výtvarný kurz pro seniory

    Výtvarný kurz pro seniory – možnost vyzkoušet si různé výtvarné techniky od kresby a malby, přes různé formy tisku až k modelování. Vede Dagmar Urbánková.

  • Středa 16. 12. 2020

  • 09:3012:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte mezi 9.30–12.30 na dvoreček nebo v nepříznivém počasí do herny komunitního centra.

     

  • 10:0011:15

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí

    Ženské tělo po porodu prochází velkými změnami, a proto se v připravovaném kurzu zaměříme především na postupnou harmonizaci těla z hlediska hlubších fyzických struktur a dobalancování hormonálního systému. Za pomoci jógových praktik pak tělo také posílíme a zklidníme mysl.

    Kurz probíhá od začátku února do konce června s lektorkou Annou Ribanskou. Více informací a přihlášky na kaer6@seznam.cz nebo telefonicky na 723 978 375.

    O Anně
    S jógou se setkala, když jí bylo přibližně 13-14 let, od té doby jóga byla více či méně součástí jejího života. Už tehdy hledala odpovědi na své otázky nejen v pramenech jógy, ale také v buddhismu a zen buddhismu. Dříve se věnovala spíše relaxačním technikám, meditaci a jógové filozofii. Pravidelnou ásánovou praxí pak postupem času začala dohánět deficit pohybu, na který byla dříve zvyklá během hodin tance a akrobacie. Za své učitele označuje Šárku Konečnou, Dalibora Šťedroňského, Angelu Jervis Read. Je certifikovanou lektorkou 250 RYT. Během podzimu 2019 absolvovala 75hodinový teacher training metody Jivamukti.

    Rezervace
  • 13:0017:00

    Klub seniorů

    Volný klub vyhrazený seniorům.

  • 16:0017:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi)

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace
  • 18:0021:00

    Přešívárna

    Přešívárna pro mírně a středně pokročilé. Šije se na vlastních strojích, k dispozici bude i overlock. Témata dle přání skupiny (upcyklace, šaty, úplety, sukně – kolová, nabíraná, tylová, balonová, dětské oblečení).
    Lektorka: Míša Dragounová
    Délka kurzu: 5 lekcí á 3 hodiny, celkem 15 hodin
    Cena kurzu: 1200,-
    Více informací a registrace na kristyna@nesedimsousedim.cz.

    Rezervace
  • Čtvrtek 17. 12. 2020

  • 09:3012:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo katerina@nesedimsousedim.cz.

    Rezervace
  • 13:0014:30

    Počítačový kurz pro seniory – začátečníky

    Základy práce s počítačem pro seniory. Vede Petr Weig. Kurz je momentálně obsazen.

  • 15:0016:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na židlích)

    Zdravotní cvičení pro každého na židli – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace
  • Pátek 18. 12. 2020

  • 09:3012:30

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky)

    Vedený program s obědem, tvoříme z přírodních materiálů podle ročních dob, dekorace, hračky, věci do domácnosti.
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky) – každý pátek 9.30–12.30 pod vedením lektorek. Pro děti zpívání, říkanky, vyrábění, pro maminky ruční práce, vyrábění hraček a doplňků. Komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    Rezervace