Listopad

    Pondělí 18. 11. 2019

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi – volná herna

  • 10:30–12:00

    Jóga s hlídáním dětí.

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí – každé pondělí a středu 10.30–12.00 pod vedením lektorky Marie Hledíkové. Jógová terapie na bázi hathajógy. Budeme se učit vnímat tělesné signály, napravovat chybné zažité vzorce pohybu a vnitřního nastavení, koncentrovat se, pozorovat, sžívat se s fyzickým tělem a hledat nové možnosti pro spokojenější bytí ve vlastním prostoru.

  • 13:30–15:00

    Angličtina pro seniory

    Rezervace na nesedimsousedim@gmail.com

    Rezervace

  • 18:30–19:30

    Zpívání

    Otevřené lekce zpěvu lidových písní.

    • Úterý 19. 11. 2019

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Rezervace

  • 13:00–14:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Jemná jóga (nejen) pro seniory. Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová. Volná místa.

    Rezervace

  • 14:30–15:15

    Fúfú Band 1A

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 14:30–16:30

    Břevnovský express.

    Novinářský kroužek pro děti. Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace

  • 15:15–16:00

    Fúfú Band 1B

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 16:00–16:45

    Fúfú Band 2

    pro pokročilé (6-10 let)

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi

    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 17:00–18:45

    Výtvarný kurz pro seniory

    Výtvarný kurz pro seniory – možnost vyzkoušet si různé výtvarné techniky od kresby a malby, přes různé formy tisku až k modelování. Vede Dagmar Urbánková.

    • Středa 20. 11. 2019

  • 09:30–12:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte v pondělí a ve středu mezi 9.30–12.30 do naší volné herny. Velká hrací místnost, hračky pro děti, wi-fi. Registrace předem není nutná.

  • 10:30–12:00

    Jóga s hlídáním dětí.

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí – každé pondělí a středu 10.30–12.00 pod vedením lektorky Marie Hledíkové. Jógová terapie na bázi hathajógy. Budeme se učit vnímat tělesné signály, napravovat chybné zažité vzorce pohybu a vnitřního nastavení, koncentrovat se, pozorovat, sžívat se s fyzickým tělem a hledat nové možnosti pro spokojenější bytí ve vlastním prostoru.

  • 16:00–17:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi)

    Zdravotní cvičení pro každého (na židli/na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace

    • Čtvrtek 21. 11. 2019

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Rezervace

  • 13:00–14:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na židlích)

    Zdravotní cvičení pro každého (na židli/na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace

  • 14:30–16:00

    Počítačový kurz pro seniory – začátečníky

    Existuje mnoho variant s pasážemi Lorem Ipsum, nicméně valná většina trpí neduhy v podobě snahy o vtipný text či použití naprosto náhodných slov, což nevypadá zrovna uvěřitelně.

  • 15:00–16:00

    English Art Creativity (3-6 let).

    English Art Creativity. Výtvarný kroužek v angličtině zaměřený na rozvoj představivosti, kreativity a sebevědomí dětí skrze jejich jedinečný a osobitý umělecký projev. Budeme se bavit, hrát kreativní hry, kreslit, malovat, tvořit keramiku a pracovat s přirozeným talentem každého dítěte. Kroužek vede americký výtvarný umělec Christopher Gaston a dramaterapeutka a facilitátorka Environmental Arts Lucie Gaston. Kroužek je vhodný pro děti všech jazykových úrovní.

  • 15:00–16:30

    Nepořádné dítě.

    Divadelně-výtvarný kroužek pro děti.

    Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace

  • 18:30–20:30

    Metráž.

    Vyrobte si náramek a/nebo náhrdelní pod vedením žen z dílny Metráž, která pomáhá ženám v tíživé sociální situaci postavit se na vlastní nohy! Budeme vyrábět šperky z kvalitní zbytkové kůže či koženky s komponenty z chirurgické oceli. Akce je vhodná i pro děti od 5 let. Příspěvek na komponenty a podporu žen z Metráže 250,- Kč (1 náramek + 1 náhrdelník).
    Součástí workshopu bude i čtení z autorské knihy, která vznikla v rámci projektu Metráž angažovaná a v níž ženy do Metráže zapojené reflektují projevy sexismus, rasismu či xenofobie, s nimiž se téměž kažodenně setkávají. Na místě bude také možné koupit některé z výrobků Metráže (https://metrazdesign.cz/e-shop/).
    NUTNÁ rezervace předem na nesedimsousedim@gmail.com. Kapacita je omezená.

    Rezervace

    • Pátek 22. 11. 2019

  • 08:30–18:30

    Vycházka (nejen) pro seniory: Z Jarova na Jarov

    Další z vycházek s oblíbeným průvodcem Honzou Šimlem.

    Zveme vás na malou vycházku málo známou pražskou zelení. Trasa o délce cca sedmi km vede příměstskou přírodou – lesními pěšinkami a loukou kolem meandrů Rokytky a přilehlého rybníku. Začátek a konec trasy je na konečné tramvaje na Jarově. Hůlky se hodí.
    Od konečné vystoupáme na vršek Třešňovky odkud je pěkný výhled na severní i jižní část Prahy. Především Karlín, Vysočany, Hloubětín a na obzoru severní část města – Prosek, Ďáblice, Bohnice, Kbely a další části. Na opačné straně především Jarov a Malešice. Cestou kolem Rokytky si prohlédneme její nové, meandrující koryto a vkusně upravené okolí. Na hladině řeky bývá k vidění množství divokých kachen a nutrie. Lesní pěšinka vede lesíkem Smetanka, kde se potkáme s krásami podzimní přírody.

    Sraz v 10.00 na tramvajové zastávce Spojovací (č. 9).

    Dejte nám prosím vědět, že přijdete, na nesedimsousedim@gmail.com nebo po telefonu 702 816 476.

    Projekt finančně podpořila MČ Praha 6.

     

    Rezervace

  • 09:30–12:30

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky)

    Vedený program s obědem, tvoříme z přírodních materiálů podle ročních dob, dekorace, hračky, věci do domácnosti.
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky) – každý pátek 9.30–12.30 pod vedením lektorek. Pro děti zpívání, říkanky, vyrábění, pro maminky ruční práce, vyrábění hraček a doplňků. Komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    Rezervace

    • Sobota 23. 11. 2019

  • 10:30–14:00

    Sousedská snídaně s vernisáží

    V pořadí naše již 23. snídaně vychází na 23. listopadu! Snídani tentokrát doprovodí vernisáž fotografií břevnovských seniorů, kteří fotili v rámci kurzu Fotografická laboratoř pod vedením fotografky Báry Mrázkové.
    My zajistíme šampaňské na přípitek, vy jako obvykle skvělou snídani? Těšíme se, přijďte, není lepšího programu do sychravých podzimních dnů.

    • Pondělí 25. 11. 2019

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi – volná herna

  • 10:30–12:00

    Jóga s hlídáním dětí.

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí – každé pondělí a středu 10.30–12.00 pod vedením lektorky Marie Hledíkové. Jógová terapie na bázi hathajógy. Budeme se učit vnímat tělesné signály, napravovat chybné zažité vzorce pohybu a vnitřního nastavení, koncentrovat se, pozorovat, sžívat se s fyzickým tělem a hledat nové možnosti pro spokojenější bytí ve vlastním prostoru.

  • 13:30–15:00

    Angličtina pro seniory

    Rezervace na nesedimsousedim@gmail.com

    Rezervace

  • 18:30–19:30

    Zpívání

    Otevřené lekce zpěvu lidových písní.

    • Úterý 26. 11. 2019

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Rezervace

  • 13:00–14:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Jemná jóga (nejen) pro seniory. Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová. Volná místa.

    Rezervace

  • 14:30–16:30

    Břevnovský express.

    Novinářský kroužek pro děti. Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace

  • 14:30–15:15

    Fúfú Band 1A

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 15:15–16:00

    Fúfú Band 1B

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 16:00–16:45

    Fúfú Band 2

    pro pokročilé (6-10 let)

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi

    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 17:00–18:45

    Výtvarný kurz pro seniory

    Výtvarný kurz pro seniory – možnost vyzkoušet si různé výtvarné techniky od kresby a malby, přes různé formy tisku až k modelování. Vede Dagmar Urbánková.

    • Středa 27. 11. 2019

  • 09:30–12:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte v pondělí a ve středu mezi 9.30–12.30 do naší volné herny. Velká hrací místnost, hračky pro děti, wi-fi. Registrace předem není nutná.

  • 10:30–12:00

    Jóga s hlídáním dětí.

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí – každé pondělí a středu 10.30–12.00 pod vedením lektorky Marie Hledíkové. Jógová terapie na bázi hathajógy. Budeme se učit vnímat tělesné signály, napravovat chybné zažité vzorce pohybu a vnitřního nastavení, koncentrovat se, pozorovat, sžívat se s fyzickým tělem a hledat nové možnosti pro spokojenější bytí ve vlastním prostoru.

  • 16:00–17:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi)

    Zdravotní cvičení pro každého (na židli/na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace

  • 18:00–21:00

    Přešívárna

    Přešívárna je polouzavřený kurz, který vede Tereza Severýnová. Tereza vás velmi rychle naučí základy šití na stroji (ale i šití obecně) a pak šijete a přešíváte, co vám přijde pod ruku. Podle papírových střihů i podle svých oblibených kousků oblečení, pro sebe, pro děti, pro své blízké – zjistíme, že ušijete vlastně všechno, co chcete. Pro více informací o volných místech a tématech dílen pište na nesedimsousedim@gmail.com.

  • 18:30–20:00

    Spojka

    V návaznosti na realizovaná Otevřená fóra bychom Vás rádi pozvali na sousedské setkání všech:
    – kteří mají vlastní projekt, jak přispívají v oblasti ekologie a rádi by pro nic získali další zájemce
    – kteří mají ideu, ale ještě s ní nezačali a rádi by nejdřív zpětnou vazbu od ostatních
    – kteří by chtěli nějak přispět, ale zatím nevědí jak a hledají projekt/aktivitu, do které se zapojit
    – kteří se chtějí osobně inspirovat
    – kteří mají zájem přijít a ještě nevědí, co z toho bude

    Tato výměna nápadů a „eko seznamka“ bude probíhat na půdě komunitního centra Nesedím, sousedím, které se postará o facilitaci večera. Prosím, dejte nám vědět, zda se chystáte přijít a s čím (zda si budete například přát prezentovat to, co děláte). Toto setkání je vedenou přáním vytvořit platformu, kde by lidé mohli sdílet a dál rozvíjet konkrétní kroky.

    Rezervace

    • Čtvrtek 28. 11. 2019

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Rezervace

  • 13:00–14:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na židlích)

    Zdravotní cvičení pro každého (na židli/na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace

  • 14:30–16:00

    Počítačový kurz pro seniory – začátečníky

    Existuje mnoho variant s pasážemi Lorem Ipsum, nicméně valná většina trpí neduhy v podobě snahy o vtipný text či použití naprosto náhodných slov, což nevypadá zrovna uvěřitelně.

  • 15:00–16:30

    Nepořádné dítě.

    Divadelně-výtvarný kroužek pro děti.

    Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace

  • 15:00–16:00

    English Art Creativity (3-6 let).

    English Art Creativity. Výtvarný kroužek v angličtině zaměřený na rozvoj představivosti, kreativity a sebevědomí dětí skrze jejich jedinečný a osobitý umělecký projev. Budeme se bavit, hrát kreativní hry, kreslit, malovat, tvořit keramiku a pracovat s přirozeným talentem každého dítěte. Kroužek vede americký výtvarný umělec Christopher Gaston a dramaterapeutka a facilitátorka Environmental Arts Lucie Gaston. Kroužek je vhodný pro děti všech jazykových úrovní.

  • 18:00–20:00

    Výroba adventního věnce

    Přijďte si vyrobit svůj, jedinečný adventní věnec. Společná výroba v atmosféře nadcházejícího adventu pod vedením naší lektorky. Na místě budou k dispozici slaměné korpusy, hroty na svíčky a přírodní materiály na zdobení. Pokud ale máte možnost donést ze zahrady neopadavé chvojí, břečťan, zajímavé plody apod., budeme jen rádi – čím pestřejší, tím lepší.
    Poprosíme vás o příspěvek na materiály: 80 Kč, senioři 50 Kč.
    Registrujte se na kaer6@seznam.cz nebo na telefonu 723 978 375 nebo se přihlaste osobně v komunitním centru. Rádi vás uvidíme!

    Rezervace

    • Pátek 29. 11. 2019

  • 07:00–18:00

    Výlet pro seniory: Hradec Králové

    Další město, kam se vypravíme za uměním, je Hradec Králové. S historičkou umění Monikou Švec Sybolovou si projdeme výstavu „Krajina skrytá uvnitř světa – Obrazy Orlických hor“ v Galerii moderního umění, podíváme se do gotické katedrály sv. Ducha a projdeme se po náměstí k muzeu Jana Kotěry. Kapacita je omezená. Pro seniory zdarma. Sraz v 8.45 hod. u pokladen na Hlavním nádraží. Návrat do Prahy kolem sedmé večer.
    Registrace (NUTNÁ!) na emailu nesedimsousedim@gmail.com nebo na telefonu 702 816 476 nebo osobně v komunitním centru.

    Rezervace

  • 09:30–12:30

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky)

    Vedený program s obědem, tvoříme z přírodních materiálů podle ročních dob, dekorace, hračky, věci do domácnosti.
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky) – každý pátek 9.30–12.30 pod vedením lektorek. Pro děti zpívání, říkanky, vyrábění, pro maminky ruční práce, vyrábění hraček a doplňků. Komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    Rezervace

    • Prosinec

    Pondělí 02. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi – volná herna

  • 10:30–12:00

    Jóga s hlídáním dětí.

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí – každé pondělí a středu 10.30–12.00 pod vedením lektorky Marie Hledíkové. Jógová terapie na bázi hathajógy. Budeme se učit vnímat tělesné signály, napravovat chybné zažité vzorce pohybu a vnitřního nastavení, koncentrovat se, pozorovat, sžívat se s fyzickým tělem a hledat nové možnosti pro spokojenější bytí ve vlastním prostoru.

  • 13:30–15:00

    Angličtina pro seniory

    Rezervace na nesedimsousedim@gmail.com

    Rezervace

  • 18:30–19:30

    Zpívání

    Otevřené lekce zpěvu lidových písní.

    • Úterý 03. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Rezervace

  • 13:00–14:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Jemná jóga (nejen) pro seniory. Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová. Volná místa.

    Rezervace

  • 14:30–15:15

    Fúfú Band 1A

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 14:30–16:30

    Břevnovský express.

    Novinářský kroužek pro děti. Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace

  • 15:15–16:00

    Fúfú Band 1B

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 16:00–16:45

    Fúfú Band 2

    pro pokročilé (6-10 let)

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi

    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 17:00–18:45

    Výtvarný kurz pro seniory

    Výtvarný kurz pro seniory – možnost vyzkoušet si různé výtvarné techniky od kresby a malby, přes různé formy tisku až k modelování. Vede Dagmar Urbánková.

    • Středa 04. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte v pondělí a ve středu mezi 9.30–12.30 do naší volné herny. Velká hrací místnost, hračky pro děti, wi-fi. Registrace předem není nutná.

  • 10:30–12:00

    Jóga s hlídáním dětí.

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí – každé pondělí a středu 10.30–12.00 pod vedením lektorky Marie Hledíkové. Jógová terapie na bázi hathajógy. Budeme se učit vnímat tělesné signály, napravovat chybné zažité vzorce pohybu a vnitřního nastavení, koncentrovat se, pozorovat, sžívat se s fyzickým tělem a hledat nové možnosti pro spokojenější bytí ve vlastním prostoru.

  • 16:00–17:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi)

    Zdravotní cvičení pro každého (na židli/na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace

    • Čtvrtek 05. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Rezervace

  • 13:00–14:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na židlích)

    Zdravotní cvičení pro každého (na židli/na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace

  • 14:30–16:00

    Počítačový kurz pro seniory – začátečníky

    Existuje mnoho variant s pasážemi Lorem Ipsum, nicméně valná většina trpí neduhy v podobě snahy o vtipný text či použití naprosto náhodných slov, což nevypadá zrovna uvěřitelně.

  • 15:00–16:30

    Nepořádné dítě.

    Divadelně-výtvarný kroužek pro děti.

    Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace

  • 15:00–16:00

    English Art Creativity (3-6 let).

    English Art Creativity. Výtvarný kroužek v angličtině zaměřený na rozvoj představivosti, kreativity a sebevědomí dětí skrze jejich jedinečný a osobitý umělecký projev. Budeme se bavit, hrát kreativní hry, kreslit, malovat, tvořit keramiku a pracovat s přirozeným talentem každého dítěte. Kroužek vede americký výtvarný umělec Christopher Gaston a dramaterapeutka a facilitátorka Environmental Arts Lucie Gaston. Kroužek je vhodný pro děti všech jazykových úrovní.

    • Pátek 06. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky)

    Vedený program s obědem, tvoříme z přírodních materiálů podle ročních dob, dekorace, hračky, věci do domácnosti.
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky) – každý pátek 9.30–12.30 pod vedením lektorek. Pro děti zpívání, říkanky, vyrábění, pro maminky ruční práce, vyrábění hraček a doplňků. Komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    Rezervace

    • Pondělí 09. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi – volná herna

  • 10:30–12:00

    Jóga s hlídáním dětí.

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí – každé pondělí a středu 10.30–12.00 pod vedením lektorky Marie Hledíkové. Jógová terapie na bázi hathajógy. Budeme se učit vnímat tělesné signály, napravovat chybné zažité vzorce pohybu a vnitřního nastavení, koncentrovat se, pozorovat, sžívat se s fyzickým tělem a hledat nové možnosti pro spokojenější bytí ve vlastním prostoru.

  • 13:30–15:00

    Angličtina pro seniory

    Rezervace na nesedimsousedim@gmail.com

    Rezervace

  • 18:30–19:30

    Zpívání

    Otevřené lekce zpěvu lidových písní.

    • Úterý 10. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Rezervace

  • 13:00–14:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Jemná jóga (nejen) pro seniory. Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová. Volná místa.

    Rezervace

  • 14:30–16:30

    Břevnovský express.

    Novinářský kroužek pro děti. Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace

  • 14:30–15:15

    Fúfú Band 1A

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 15:15–16:00

    Fúfú Band 1B

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 16:00–16:45

    Fúfú Band 2

    pro pokročilé (6-10 let)

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi

    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 17:00–18:45

    Výtvarný kurz pro seniory

    Výtvarný kurz pro seniory – možnost vyzkoušet si různé výtvarné techniky od kresby a malby, přes různé formy tisku až k modelování. Vede Dagmar Urbánková.

    • Středa 11. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte v pondělí a ve středu mezi 9.30–12.30 do naší volné herny. Velká hrací místnost, hračky pro děti, wi-fi. Registrace předem není nutná.

  • 10:30–12:00

    Jóga s hlídáním dětí.

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí – každé pondělí a středu 10.30–12.00 pod vedením lektorky Marie Hledíkové. Jógová terapie na bázi hathajógy. Budeme se učit vnímat tělesné signály, napravovat chybné zažité vzorce pohybu a vnitřního nastavení, koncentrovat se, pozorovat, sžívat se s fyzickým tělem a hledat nové možnosti pro spokojenější bytí ve vlastním prostoru.

  • 16:00–17:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi)

    Zdravotní cvičení pro každého (na židli/na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace

    • Čtvrtek 12. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Rezervace

  • 13:00–14:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na židlích)

    Zdravotní cvičení pro každého (na židli/na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace

  • 14:30–16:00

    Počítačový kurz pro seniory – začátečníky

    Existuje mnoho variant s pasážemi Lorem Ipsum, nicméně valná většina trpí neduhy v podobě snahy o vtipný text či použití naprosto náhodných slov, což nevypadá zrovna uvěřitelně.

  • 15:00–16:00

    English Art Creativity (3-6 let).

    English Art Creativity. Výtvarný kroužek v angličtině zaměřený na rozvoj představivosti, kreativity a sebevědomí dětí skrze jejich jedinečný a osobitý umělecký projev. Budeme se bavit, hrát kreativní hry, kreslit, malovat, tvořit keramiku a pracovat s přirozeným talentem každého dítěte. Kroužek vede americký výtvarný umělec Christopher Gaston a dramaterapeutka a facilitátorka Environmental Arts Lucie Gaston. Kroužek je vhodný pro děti všech jazykových úrovní.

  • 15:00–16:30

    Nepořádné dítě.

    Divadelně-výtvarný kroužek pro děti.

    Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace

    • Pátek 13. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky)

    Vedený program s obědem, tvoříme z přírodních materiálů podle ročních dob, dekorace, hračky, věci do domácnosti.
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky) – každý pátek 9.30–12.30 pod vedením lektorek. Pro děti zpívání, říkanky, vyrábění, pro maminky ruční práce, vyrábění hraček a doplňků. Komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    Rezervace

    • Pondělí 16. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi – volná herna

  • 10:30–12:00

    Jóga s hlídáním dětí.

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí – každé pondělí a středu 10.30–12.00 pod vedením lektorky Marie Hledíkové. Jógová terapie na bázi hathajógy. Budeme se učit vnímat tělesné signály, napravovat chybné zažité vzorce pohybu a vnitřního nastavení, koncentrovat se, pozorovat, sžívat se s fyzickým tělem a hledat nové možnosti pro spokojenější bytí ve vlastním prostoru.

  • 13:30–15:00

    Angličtina pro seniory

    Rezervace na nesedimsousedim@gmail.com

    Rezervace

  • 18:30–19:30

    Zpívání

    Otevřené lekce zpěvu lidových písní.

    • Úterý 17. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Rezervace

  • 13:00–14:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Jemná jóga (nejen) pro seniory. Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová. Volná místa.

    Rezervace

  • 14:30–15:15

    Fúfú Band 1A

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 14:30–16:30

    Břevnovský express.

    Novinářský kroužek pro děti. Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace

  • 15:15–16:00

    Fúfú Band 1B

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 16:00–16:45

    Fúfú Band 2

    pro pokročilé (6-10 let)

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi

    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 17:00–18:45

    Výtvarný kurz pro seniory

    Výtvarný kurz pro seniory – možnost vyzkoušet si různé výtvarné techniky od kresby a malby, přes různé formy tisku až k modelování. Vede Dagmar Urbánková.

    • Středa 18. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte v pondělí a ve středu mezi 9.30–12.30 do naší volné herny. Velká hrací místnost, hračky pro děti, wi-fi. Registrace předem není nutná.

  • 10:30–12:00

    Jóga s hlídáním dětí.

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí – každé pondělí a středu 10.30–12.00 pod vedením lektorky Marie Hledíkové. Jógová terapie na bázi hathajógy. Budeme se učit vnímat tělesné signály, napravovat chybné zažité vzorce pohybu a vnitřního nastavení, koncentrovat se, pozorovat, sžívat se s fyzickým tělem a hledat nové možnosti pro spokojenější bytí ve vlastním prostoru.

  • 16:00–17:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi)

    Zdravotní cvičení pro každého (na židli/na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace

    • Čtvrtek 19. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Rezervace

  • 13:00–14:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na židlích)

    Zdravotní cvičení pro každého (na židli/na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace

  • 14:30–16:00

    Počítačový kurz pro seniory – začátečníky

    Existuje mnoho variant s pasážemi Lorem Ipsum, nicméně valná většina trpí neduhy v podobě snahy o vtipný text či použití naprosto náhodných slov, což nevypadá zrovna uvěřitelně.

  • 15:00–16:00

    English Art Creativity (3-6 let).

    English Art Creativity. Výtvarný kroužek v angličtině zaměřený na rozvoj představivosti, kreativity a sebevědomí dětí skrze jejich jedinečný a osobitý umělecký projev. Budeme se bavit, hrát kreativní hry, kreslit, malovat, tvořit keramiku a pracovat s přirozeným talentem každého dítěte. Kroužek vede americký výtvarný umělec Christopher Gaston a dramaterapeutka a facilitátorka Environmental Arts Lucie Gaston. Kroužek je vhodný pro děti všech jazykových úrovní.

  • 15:00–16:30

    Nepořádné dítě.

    Divadelně-výtvarný kroužek pro děti.

    Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace

    • Pátek 20. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky)

    Vedený program s obědem, tvoříme z přírodních materiálů podle ročních dob, dekorace, hračky, věci do domácnosti.
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky) – každý pátek 9.30–12.30 pod vedením lektorek. Pro děti zpívání, říkanky, vyrábění, pro maminky ruční práce, vyrábění hraček a doplňků. Komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    Rezervace

    • Pondělí 23. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi – volná herna

  • 10:30–12:00

    Jóga s hlídáním dětí.

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí – každé pondělí a středu 10.30–12.00 pod vedením lektorky Marie Hledíkové. Jógová terapie na bázi hathajógy. Budeme se učit vnímat tělesné signály, napravovat chybné zažité vzorce pohybu a vnitřního nastavení, koncentrovat se, pozorovat, sžívat se s fyzickým tělem a hledat nové možnosti pro spokojenější bytí ve vlastním prostoru.

  • 13:30–15:00

    Angličtina pro seniory

    Rezervace na nesedimsousedim@gmail.com

    Rezervace

  • 18:30–19:30

    Zpívání

    Otevřené lekce zpěvu lidových písní.

    • Úterý 24. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Rezervace

  • 13:00–14:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Jemná jóga (nejen) pro seniory. Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová. Volná místa.

    Rezervace

  • 14:30–15:15

    Fúfú Band 1A

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 14:30–16:30

    Břevnovský express.

    Novinářský kroužek pro děti. Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace

  • 15:15–16:00

    Fúfú Band 1B

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 16:00–16:45

    Fúfú Band 2

    pro pokročilé (6-10 let)

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi

    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 17:00–18:45

    Výtvarný kurz pro seniory

    Výtvarný kurz pro seniory – možnost vyzkoušet si různé výtvarné techniky od kresby a malby, přes různé formy tisku až k modelování. Vede Dagmar Urbánková.

    • Středa 25. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte v pondělí a ve středu mezi 9.30–12.30 do naší volné herny. Velká hrací místnost, hračky pro děti, wi-fi. Registrace předem není nutná.

  • 10:30–12:00

    Jóga s hlídáním dětí.

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí – každé pondělí a středu 10.30–12.00 pod vedením lektorky Marie Hledíkové. Jógová terapie na bázi hathajógy. Budeme se učit vnímat tělesné signály, napravovat chybné zažité vzorce pohybu a vnitřního nastavení, koncentrovat se, pozorovat, sžívat se s fyzickým tělem a hledat nové možnosti pro spokojenější bytí ve vlastním prostoru.

  • 16:00–17:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi)

    Zdravotní cvičení pro každého (na židli/na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace

    • Čtvrtek 26. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Rezervace

  • 13:00–14:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na židlích)

    Zdravotní cvičení pro každého (na židli/na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace

  • 14:30–16:00

    Počítačový kurz pro seniory – začátečníky

    Existuje mnoho variant s pasážemi Lorem Ipsum, nicméně valná většina trpí neduhy v podobě snahy o vtipný text či použití naprosto náhodných slov, což nevypadá zrovna uvěřitelně.

  • 15:00–16:30

    Nepořádné dítě.

    Divadelně-výtvarný kroužek pro děti.

    Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace

  • 15:00–16:00

    English Art Creativity (3-6 let).

    English Art Creativity. Výtvarný kroužek v angličtině zaměřený na rozvoj představivosti, kreativity a sebevědomí dětí skrze jejich jedinečný a osobitý umělecký projev. Budeme se bavit, hrát kreativní hry, kreslit, malovat, tvořit keramiku a pracovat s přirozeným talentem každého dítěte. Kroužek vede americký výtvarný umělec Christopher Gaston a dramaterapeutka a facilitátorka Environmental Arts Lucie Gaston. Kroužek je vhodný pro děti všech jazykových úrovní.

    • Pátek 27. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky)

    Vedený program s obědem, tvoříme z přírodních materiálů podle ročních dob, dekorace, hračky, věci do domácnosti.
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky) – každý pátek 9.30–12.30 pod vedením lektorek. Pro děti zpívání, říkanky, vyrábění, pro maminky ruční práce, vyrábění hraček a doplňků. Komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    Rezervace

    • Pondělí 30. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi – volná herna

  • 10:30–12:00

    Jóga s hlídáním dětí.

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí – každé pondělí a středu 10.30–12.00 pod vedením lektorky Marie Hledíkové. Jógová terapie na bázi hathajógy. Budeme se učit vnímat tělesné signály, napravovat chybné zažité vzorce pohybu a vnitřního nastavení, koncentrovat se, pozorovat, sžívat se s fyzickým tělem a hledat nové možnosti pro spokojenější bytí ve vlastním prostoru.

  • 13:30–15:00

    Angličtina pro seniory

    Rezervace na nesedimsousedim@gmail.com

    Rezervace

  • 18:30–19:30

    Zpívání

    Otevřené lekce zpěvu lidových písní.

    • Úterý 31. 12. 2019

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Rezervace

  • 13:00–14:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Jemná jóga (nejen) pro seniory. Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová. Volná místa.

    Rezervace

  • 14:30–16:30

    Břevnovský express.

    Novinářský kroužek pro děti. Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace

  • 14:30–15:15

    Fúfú Band 1A

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 15:15–16:00

    Fúfú Band 1B

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 16:00–16:45

    Fúfú Band 2

    pro pokročilé (6-10 let)

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi

    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 17:00–18:45

    Výtvarný kurz pro seniory

    Výtvarný kurz pro seniory – možnost vyzkoušet si různé výtvarné techniky od kresby a malby, přes různé formy tisku až k modelování. Vede Dagmar Urbánková.

    • Leden

    Středa 01. 01. 2020

  • 09:30–12:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte v pondělí a ve středu mezi 9.30–12.30 do naší volné herny. Velká hrací místnost, hračky pro děti, wi-fi. Registrace předem není nutná.

  • 10:30–12:00

    Jóga s hlídáním dětí.

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí – každé pondělí a středu 10.30–12.00 pod vedením lektorky Marie Hledíkové. Jógová terapie na bázi hathajógy. Budeme se učit vnímat tělesné signály, napravovat chybné zažité vzorce pohybu a vnitřního nastavení, koncentrovat se, pozorovat, sžívat se s fyzickým tělem a hledat nové možnosti pro spokojenější bytí ve vlastním prostoru.

  • 16:00–17:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi)

    Zdravotní cvičení pro každého (na židli/na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace

    • Čtvrtek 02. 01. 2020

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Rezervace

  • 13:00–14:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na židlích)

    Zdravotní cvičení pro každého (na židli/na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace

  • 14:30–16:00

    Počítačový kurz pro seniory – začátečníky

    Existuje mnoho variant s pasážemi Lorem Ipsum, nicméně valná většina trpí neduhy v podobě snahy o vtipný text či použití naprosto náhodných slov, což nevypadá zrovna uvěřitelně.

  • 15:00–16:00

    English Art Creativity (3-6 let).

    English Art Creativity. Výtvarný kroužek v angličtině zaměřený na rozvoj představivosti, kreativity a sebevědomí dětí skrze jejich jedinečný a osobitý umělecký projev. Budeme se bavit, hrát kreativní hry, kreslit, malovat, tvořit keramiku a pracovat s přirozeným talentem každého dítěte. Kroužek vede americký výtvarný umělec Christopher Gaston a dramaterapeutka a facilitátorka Environmental Arts Lucie Gaston. Kroužek je vhodný pro děti všech jazykových úrovní.

  • 15:00–16:30

    Nepořádné dítě.

    Divadelně-výtvarný kroužek pro děti.

    Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace

    • Pátek 03. 01. 2020

  • 09:30–12:30

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky)

    Vedený program s obědem, tvoříme z přírodních materiálů podle ročních dob, dekorace, hračky, věci do domácnosti.
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky) – každý pátek 9.30–12.30 pod vedením lektorek. Pro děti zpívání, říkanky, vyrábění, pro maminky ruční práce, vyrábění hraček a doplňků. Komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    Rezervace

    • Pondělí 06. 01. 2020

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi – volná herna

  • 10:30–12:00

    Jóga s hlídáním dětí.

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí – každé pondělí a středu 10.30–12.00 pod vedením lektorky Marie Hledíkové. Jógová terapie na bázi hathajógy. Budeme se učit vnímat tělesné signály, napravovat chybné zažité vzorce pohybu a vnitřního nastavení, koncentrovat se, pozorovat, sžívat se s fyzickým tělem a hledat nové možnosti pro spokojenější bytí ve vlastním prostoru.

  • 13:30–15:00

    Angličtina pro seniory

    Rezervace na nesedimsousedim@gmail.com

    Rezervace

  • 18:30–19:30

    Zpívání

    Otevřené lekce zpěvu lidových písní.

    • Úterý 07. 01. 2020

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Rezervace

  • 13:00–14:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Jemná jóga (nejen) pro seniory. Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová. Volná místa.

    Rezervace

  • 14:30–16:30

    Břevnovský express.

    Novinářský kroužek pro děti. Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace

  • 14:30–15:15

    Fúfú Band 1A

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 15:15–16:00

    Fúfú Band 1B

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 16:00–16:45

    Fúfú Band 2

    pro pokročilé (6-10 let)

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi

    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 17:00–18:45

    Výtvarný kurz pro seniory

    Výtvarný kurz pro seniory – možnost vyzkoušet si různé výtvarné techniky od kresby a malby, přes různé formy tisku až k modelování. Vede Dagmar Urbánková.

    • Středa 08. 01. 2020

  • 09:30–12:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte v pondělí a ve středu mezi 9.30–12.30 do naší volné herny. Velká hrací místnost, hračky pro děti, wi-fi. Registrace předem není nutná.

  • 10:30–12:00

    Jóga s hlídáním dětí.

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí – každé pondělí a středu 10.30–12.00 pod vedením lektorky Marie Hledíkové. Jógová terapie na bázi hathajógy. Budeme se učit vnímat tělesné signály, napravovat chybné zažité vzorce pohybu a vnitřního nastavení, koncentrovat se, pozorovat, sžívat se s fyzickým tělem a hledat nové možnosti pro spokojenější bytí ve vlastním prostoru.

  • 16:00–17:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi)

    Zdravotní cvičení pro každého (na židli/na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace

    • Čtvrtek 09. 01. 2020

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Rezervace

  • 13:00–14:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na židlích)

    Zdravotní cvičení pro každého (na židli/na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace

  • 14:30–16:00

    Počítačový kurz pro seniory – začátečníky

    Existuje mnoho variant s pasážemi Lorem Ipsum, nicméně valná většina trpí neduhy v podobě snahy o vtipný text či použití naprosto náhodných slov, což nevypadá zrovna uvěřitelně.

  • 15:00–16:00

    English Art Creativity (3-6 let).

    English Art Creativity. Výtvarný kroužek v angličtině zaměřený na rozvoj představivosti, kreativity a sebevědomí dětí skrze jejich jedinečný a osobitý umělecký projev. Budeme se bavit, hrát kreativní hry, kreslit, malovat, tvořit keramiku a pracovat s přirozeným talentem každého dítěte. Kroužek vede americký výtvarný umělec Christopher Gaston a dramaterapeutka a facilitátorka Environmental Arts Lucie Gaston. Kroužek je vhodný pro děti všech jazykových úrovní.

  • 15:00–16:30

    Nepořádné dítě.

    Divadelně-výtvarný kroužek pro děti.

    Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace

    • Pátek 10. 01. 2020

  • 09:30–12:30

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky)

    Vedený program s obědem, tvoříme z přírodních materiálů podle ročních dob, dekorace, hračky, věci do domácnosti.
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Tvořivé pátky pro malé i velké (2–4 roky) – každý pátek 9.30–12.30 pod vedením lektorek. Pro děti zpívání, říkanky, vyrábění, pro maminky ruční práce, vyrábění hraček a doplňků. Komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    Rezervace

    • Pondělí 13. 01. 2020

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi – volná herna

  • 10:30–12:00

    Jóga s hlídáním dětí.

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí – každé pondělí a středu 10.30–12.00 pod vedením lektorky Marie Hledíkové. Jógová terapie na bázi hathajógy. Budeme se učit vnímat tělesné signály, napravovat chybné zažité vzorce pohybu a vnitřního nastavení, koncentrovat se, pozorovat, sžívat se s fyzickým tělem a hledat nové možnosti pro spokojenější bytí ve vlastním prostoru.

  • 13:30–15:00

    Angličtina pro seniory

    Rezervace na nesedimsousedim@gmail.com

    Rezervace

  • 18:30–19:30

    Zpívání

    Otevřené lekce zpěvu lidových písní.

    • Úterý 14. 01. 2020

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Rezervace

  • 13:00–14:00

    Jemná jóga (nejen) pro seniory

    Jemná jóga (nejen) pro seniory. Můžete se těšit na dechová cvičení, ásany a relaxaci, to vše v klidném tempu s ohledem na individuální možnosti účastníků a účastnic. Vede Kristýna Ciprová. Volná místa.

    Rezervace

  • 14:30–16:30

    Břevnovský express.

    Novinářský kroužek pro děti. Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace

  • 14:30–15:15

    Fúfú Band 1A

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 15:15–16:00

    Fúfú Band 1B

    Pro začátečníky (5-6 let).

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi
    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 16:00–16:45

    Fúfú Band 2

    pro pokročilé (6-10 let)

    Hrajeme a zpíváme lidové a pentatonické písničky, doprovázené na pentatonické flétny a nejrůznější nástroje.
    Těšíme se na společnou muziku!
    Ola Závadová a Orsi Sziranyi

    Kontakt: ola.zavadova@gmail.com nebo 732788774

  • 17:00–18:45

    Výtvarný kurz pro seniory

    Výtvarný kurz pro seniory – možnost vyzkoušet si různé výtvarné techniky od kresby a malby, přes různé formy tisku až k modelování. Vede Dagmar Urbánková.

    • Středa 15. 01. 2020

  • 09:30–12:30

    Volná herna (nejen) pro rodiče s dětmi

    Volná herna – přijďte v pondělí a ve středu mezi 9.30–12.30 do naší volné herny. Velká hrací místnost, hračky pro děti, wi-fi. Registrace předem není nutná.

  • 10:30–12:00

    Jóga s hlídáním dětí.

    Jóga pro ženy s hlídáním dětí – každé pondělí a středu 10.30–12.00 pod vedením lektorky Marie Hledíkové. Jógová terapie na bázi hathajógy. Budeme se učit vnímat tělesné signály, napravovat chybné zažité vzorce pohybu a vnitřního nastavení, koncentrovat se, pozorovat, sžívat se s fyzickým tělem a hledat nové možnosti pro spokojenější bytí ve vlastním prostoru.

  • 16:00–17:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na zemi)

    Zdravotní cvičení pro každého (na židli/na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace

    • Čtvrtek 16. 01. 2020

  • 09:30–12:30

    Klub (nejen) pro rodiče s dětmi Dvorek

    Zpívání, říkanky, divadlo pro nejmenší, tanečky i jednoduché vyrábění a komunitní oběd. Hlaste se předem Kateřině Ratajové.

    0–3 roky – vedený program s obědem
    Více info a rezervace na tel: 723 978 375 nebo kaer6@seznam.cz.

    Rezervace

  • 13:00–14:00

    Zdravotní cvičení pro každého (na židlích)

    Zdravotní cvičení pro každého (na židli/na zemi) – zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů, vede Irena Vaňková.

    Rezervace

  • 14:30–16:00

    Počítačový kurz pro seniory – začátečníky

    Existuje mnoho variant s pasážemi Lorem Ipsum, nicméně valná většina trpí neduhy v podobě snahy o vtipný text či použití naprosto náhodných slov, což nevypadá zrovna uvěřitelně.

  • 15:00–16:00

    English Art Creativity (3-6 let).

    English Art Creativity. Výtvarný kroužek v angličtině zaměřený na rozvoj představivosti, kreativity a sebevědomí dětí skrze jejich jedinečný a osobitý umělecký projev. Budeme se bavit, hrát kreativní hry, kreslit, malovat, tvořit keramiku a pracovat s přirozeným talentem každého dítěte. Kroužek vede americký výtvarný umělec Christopher Gaston a dramaterapeutka a facilitátorka Environmental Arts Lucie Gaston. Kroužek je vhodný pro děti všech jazykových úrovní.

  • 15:00–16:30

    Nepořádné dítě.

    Divadelně-výtvarný kroužek pro děti.

    Více info a rezervace na stojowska@gmail.com.

    Rezervace