Večerní lekce jógy v menší skupince 6-7 cvičících.
Jógové protažení zaměřené na tělesnou a duševní pohodu vhodné pro všechny, kteří si chtějí protáhnout tělo a uvolnit mysl po náročném dni. Důraz je kladen na posilování hlubokého svalového stabilizačního systému páteře, komplexní pohyb, sladění pohybu s dechem a zklidnění mysli. Praxe je vhodná pro každého bez ohledu na věk či fyzickou kondici.
Lekce vede certifikovaná lektorka jógy Eva Kalinová.
Registrace na: Kaleva@centrum.cz.

PRVNÍ SETKÁNÍ – UKÁZKOVÁ HODINA ZDARMA 17. 9.  2024
POSLEDNÍ SETKÁNÍ 17. 12.  2024, necvičí se 8. 10. 2024)
2280 Kč  / 12 lekcí